Можно купить86 ₽ 4 000 ₽ −98%
Здоровое питание pro
Создан: 5 июля 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Лишний вес, проблемы с пищеварением и низкий уровень энергии часто являются прямым следствием несбалансированного рациона, который можно скорректировать через изменение пищевых привычек. Внутри курса разбирается авторская методика борьбы с пищевой зависимостью, позволяющая осознанно отказаться от тяги к сладкому и мучному. Программа адаптирована для людей с хроническими заболеваниями: гастритом, панкреатитом, холециститом, диабетом и гипертонией. Вы получите готовые инструменты: списки продуктов, рекомендации по выбору марок на основе экспертиз и детальные схемы питания с указанием порций и способов приготовления. Итогом работы станет нормализация веса и метаболических процессов в организме.
Другие материалы автора
Можно купитьП
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Питание и спорт
Регина ДокторА
Можно купить110 ₽ 2 800 ₽ −96%
Антистресс
Регина Доктор
Можно купить86 ₽ 4 140 ₽ −98%
Анемия. Аллергия. Дети и взрослые
Регина Доктор
Можно купить94 ₽
Женское здоровье
Регина Доктор
Можно купить126 ₽ 4 490 ₽ −97%
Детское здоровье и питание для детей и родителей
Регина Доктор
Можно купить90 ₽ 3 900 ₽ −98%
Иммунитет для взрослых и детей
Регина Доктор
Можно купить200 ₽ 3 900 ₽ −95%
Счастье по рецепту 2.0
Регина Доктор
Можно купить98 ₽ 3 900 ₽ −97%
Анемия
Регина Доктор
Можно купить570 ₽
Без зависимости. Пошаговая инструкция на 37 дней
Регина Доктор
Можно купить360 ₽
Женское здоровье
Регина Доктор
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания
Регина ДокторL
Lara 888
3 сентября 2018 г. Достоинства
Программа для снижения веса грамотная, понятная и доступная. В материалах есть полезные подсказки по организации процесса приготовления пищи.
Недостатки
Недостатки решили не участвовать в этом отзыве
Б
Бригантия
1 сентября 2018 г. Достоинства
Достоинства не указаны
Недостатки
Мало материалов, нет домашних заданий. Отсутствуют обещанные инструменты: ежедневные взвешивания, подсчет соли, ведение пищевого дневника, контроль состояния и список анализов. Программа, рассчитанная на 6 недель, по факту состоит из нескольких коротких видео с общеизвестной теорией.
A
Anglesey
21 августа 2018 г. Достоинства
Рецепты блюд, представленные в курсе, могут быть полезны в повседневном использовании.
Недостатки
Информация в курсе сомнительна и требует критического анализа. Автор дает непрофессиональные рекомендации (про нормы воды, усвоение белка из творога, контроль мышц пресса), а советы по быту (найм персонала) оторваны от реальности.
H
helenushka
27 июля 2018 г. Достоинства
Превосходный курс по здоровому питанию, один из лучших за последние 5 лет. Автор обладает приятной дикцией, материал подан коротко, по делу и без лишней затянутости. Энергичность автора отлично мотивирует на переход к правильному питанию. Детально продуманные рационы позволяют перейти на ЗОЖ плавно и без проблем.
Недостатки
Некоторые продукты стоят дороже, чем привычные аналоги, что поначалу вызывает сопротивление.
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Даосские секреты красоты, стройности и гормонального омоложения
Виктор ЛуганскийБ
Можно купить80 ₽ 940 ₽ −91%
Бала Йога
Центр «Шива»П
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Подбери себе ферменты
Венера Хабирова
Можно купить220 ₽ 6 800 ₽ −97%
Псориаз – парадоксальное лечение
Игорь Кауфман
Можно купить106 ₽ 450 ₽ −76%
Готовим пищеварение к Новому году с помощью трав
Елена Корсун
Можно купить532 ₽ 10 300 ₽ −95%
Мимикрия под голод (FMD-протокол)
Валентина Пуляхина
Можно купить180 ₽ 500 ₽ −64%
Основные правила питания при метаболическом синдроме
Татьяна Плесовских
Можно купить1 500 ₽ 11 900 ₽ −87%
Исцеляющая нутрициология
Инна Кононенко
Можно купить450 ₽ 11 816 ₽ −96%
Мимикрия под голод 2024
Лидия Зейдан
Можно купить278 ₽ 1 190 ₽ −77%