Складчина Каталог
Мои курсы

Видеокурс снижение веса

5,0/5 ·
Создан: 26 марта 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не нужно бороться с постоянным чувством голода — этот курс обучает методам насыщения небольшими порциями еды и помогает справиться с пищевой зависимостью без жестких ограничений. В основе программы лежит психофизиологический тренинг, который меняет пищевое поведение на уровне рефлексов и помогает находить удовольствие в жизни вне зависимости от еды.

Материал объединяет психологические техники коррекции пищевого поведения и аудиовизуальную стимуляцию (АВС) для закрепления результата. Внутри — реальные записи группового тренинга, где разбираются принципы рационального питания и работа со стрессом.

Курс подойдет тем, кто хочет нормализовать вес, укрепить мотивацию и научиться управлять своими эмоциями без срывов. В результате вы освоите систему, которая позволяет не просто снизить вес, но и поддерживать его в долгосрочной перспективе с помощью простых психофизиологических упражнений.

Автор
Михаил Гаврилов Центр доктора Гаврилова
Профессии
Диетолог
Навыки
Снижение веса
Проблемы
Ожирение

Другие материалы автора

Психология зависимостей и снижение тяги к сладкому Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Психология зависимостей и снижение тяги к сладкому

Михаил Гаврилов
К
Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
5.0

Кто в доме директор? Как подружиться с мозгом, вернуть мотивацию и снизить вес

Михаил Гаврилов
К
Можно купить
98 ₽ 999 ₽ −90%

Комплекс медитаций для снижения веса

Михаил Гаврилов
5,0 · 8 отзывов
S
style181
3 июня 2014 г.
Достоинства

Отличный профессиональный курс, который реально работает. Один из лучших по данной теме. После него нет чувства голода, и не требуется прилагать силу воли.

Недостатки

Всё прошло настолько хорошо, что минусы постеснялись появиться

Л
Ланнушка
2 июня 2014 г.
Достоинства

Видео этого замечательного доктора буквально переворачивают сознание. Рекомендую всем!

Недостатки

Автор доволен от и до. Без оговорок

K
kmdeif
26 мая 2014 г.
Достоинства

Очень интересный и, главное, работающий метод комфортного похудения.

Недостатки

Критиковать нечего. Серьёзно

V
voralv
21 мая 2014 г.
Достоинства

Материал супер, всё разжевывается до мелочей. Трансы замечательные. При выполнении всех рекомендаций вес гарантированно уходит.

Недостатки

Если вес начинает возвращаться, это требует дополнительной работы с психологом.

K
katerinka847
8 мая 2014 г.
Достоинства

Трансы отличные, после них легко соблюдать рекомендации. Курс полностью оправдал ожидания.

Недостатки

Автор пытался быть объективным. Минусы всё равно не нашлись

P
primmadonna
28 апреля 2014 г.
Достоинства

Очень стоящий курс и методика. Все просто, понятно и эффективно.

Недостатки

Минусы? Ошибка 404 — не найдены

S
Sanalight
25 апреля 2014 г.
Достоинства

Материал отличный. В методичке полезная информация, которую лучше изучить до просмотра видеоуроков.

Недостатки

Видео с описанием техник показались скучными, под них тяжело сосредоточиться.

L
Laineta
2 апреля 2014 г.
Достоинства

Достоинства настолько очевидны, что и писать не нужно

Недостатки

Нечего добавить. Минусов нет

Комментарий

Хочу сказать отдельное Складчина организована на все +100500. Нам бы побольше таких организаторов.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Матрицы рождения. Второй модуль Можно купить
314 ₽ 9 300 ₽ −97%
5.0

Матрицы рождения. Второй модуль

Елена Шубина
В
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Вебинар n-7. Отношения

Свет и Тень сексуальности: проективный тест на Таро Манара Можно купить
136 ₽ 800 ₽ −83%

Свет и Тень сексуальности: проективный тест на Таро Манара

Анна Тхэнн
Мужское vs Женское: о равноправии и стирании различий между полами Можно купить
120 ₽ 290 ₽ −59%

Мужское vs Женское: о равноправии и стирании различий между полами

Ирина Матанова
К
Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%

Как мы выбираем стиль. Стиль как ресурс личности

Елена Гребеникова