Складчина Каталог
Мои курсы

Убери живот за 1 неделю

5,0/5 ·
Создан: 30 ноября 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишние 2–3 килограмма за неделю уходят благодаря интенсивному плану питания и физической активности. Программа помогает запустить процесс снижения веса с помощью готовых меню, рецептов и обучающих вебинаров, которые объясняют принципы работы с телом. Вы получите четкий план действий на семь дней и бонусный вариант меню для новогоднего стола.

Автор
Регина Ахуньянова
Навыки
Упражнения для живота
Проблемы
Отвисший живот

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
G
Grella
14 декабря 2024 г.
Достоинства

Курс доступный и понятный. Подробно разобраны темы питания и спорта при снижении веса, изложены принципы жиросжигания. Есть три варианта рациона (включая постный) с рекомендациями по приемам пищи. Дополнительно представлены аудиоподкасты.

Недостатки

Здесь пусто. И это самый позитивный пустой блок на сайте

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
602 ₽ 14 900 ₽ −96%

Персонализированная диетология 3.0

Марина Внукова
Восстановление иммунитета и излечение большинства заболеваний Можно купить
772 ₽

Восстановление иммунитета и излечение большинства заболеваний

Кирилл Лобанов
Д
Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%

Диагностика здоровья по ногтям

Доктор Берг