Цигун для позвоночника

Избавьтесь от хронических болей в спине и восстановите подвижность позвоночника с помощью методов цигун. Вы научитесь работать с меридианной системой организма, которая, согласно восточным практикам, отвечает за питание тканей позвоночника и органов малого таза.

Внутри курса разбираются:

• Техники точечного массажа для экстренного снятия острой боли при радикулите.
• Специальные комплексы упражнений для шейного, грудного и поясничного отделов, устраняющие хруст и зажимы.
• Практики восстановления межпозвоночных дисков и реабилитации суставов конечностей.
• Методы улучшения кровоснабжения внутренних органов и снятия воспаления седалищного нерва.

Курс подойдет тем, кто ищет способы снизить нагрузку на сосуды, улучшить работу дыхательной и пищеварительной систем через мягкие физические и энергетические практики. В результате вы получите инструмент для ежедневного поддержания здоровья позвоночника и снятия мышечных блоков.