Подготовка к родам через освоение дыхательных техник помогает снизить уровень стресса и физического напряжения в процессе. В рамках онлайн-мастерской разбираются конкретные методики дыхания, которые применимы на разных этапах родов. Участницы осваивают алгоритмы, способствующие расслаблению, что помогает сделать процесс более управляемым и предсказуемым. Дополнительно предоставляется материал по снижению болевых ощущений в родах.
Понравились раскрытые темы на вебинаре и в бонусе. Материал качественный, даны полезные рекомендации. Ведущая очень тонко преподносит материал. Рекомендую попрактиковать техники тем, кто находится в интересном положении или только собирается.
Ноль претензий. Абсолютный рекорд
Очень полезные вебинары. Автор обладает приятным терапевтическим голосом и помогает осознать, что роды — это естественный процесс. В отличие от других курсов, акцент смещается с «преодоления боли» на достижение особого «родового состояния». Дается эффективная техника расслабления, помогающая прийти в себя в условиях роддома.
Техник дыхания почти нет (даны только по одной для схваток и потуг), объяснения к ним не наглядные и могут быть непонятны без предварительной подготовки. Для изучения дыхания лучше выбрать специализированный видеокурс или другие источники.
Очень своевременный курс.
Минусы ушли на перерыв и не вернулись