Восстановление эмоционального и физического баланса через коррекцию рациона питания. Материал базируется на принципах среднеуглеводного питания, направленного на поддержку иммунитета, состояния кожи и работы пищеварительной системы в условиях стресса. Внутри собраны рецепты блюд, мастер-классы по приготовлению полезных сладостей и домашняя ферментация напитков.
Много интересных рецептов завтраков, десертов, закусок и горячих блюд. Курс отлично подходит для понимания направления в готовке и вдохновляет на эксперименты: на основе предложенных рецептов легко создавать свои авторские вариации.
Пусто. И это лучший комплимент
Рецепты автора яркие, вкусные, полезные, в стиле ЗОЖ и anti-age. 90% блюд подходят для праздничного стола, остальные отлично разнообразят ежедневный рацион.
Минусов нет. Совпадение? Не думаем
Рецепты корзиночек с молочным кремом получились довольно интересными.
Рецепты рассчитаны на большого любителя ПП-еды, что мне не подошло.
Автор предлагает разнообразные, вкусные и полезные рецепты. Продукт содержит интересные варианты блюд, например, мексиканский фасолевый суп и холодец из индейки.
Автор доволен на все сто