Super лицо 5.0

Гимнастика для лица поможет вернуть чёткий овал и избавиться от отечности без инъекций и хирургического вмешательства. В основе курса лежит методика, одобренная Кэролл Мэджио, дополненная 14-летним опытом практической работы автора.

Внутри курса разбираются:

• Техника выполнения 26 упражнений с детальными иллюстрациями работы мышц лица.
• Личный ежедневный комплекс Анастасии Бурдюг для поддержания тонуса кожи.
• Продвинутые версии базовых упражнений для коррекции овала, скул и второго подбородка.
• Формат тренировок «смотри, слушай и повторяй», который позволяет закрепить привычку заниматься ежедневно.

Курс рассчитан на 21 день интенсивной практики. В результате вы научитесь контролировать мимические привычки, уменьшите глубину заломов и сможете замедлить возрастные изменения, сделав фейсфитнес ежедневной частью ухода за собой.