Стройные ручки

Изменения в зоне рук и груди часто имеют одни и те же причины, поэтому их проработка требует комплексного воздействия на осанку и мышечный тонус. В рамках курса вы освоите упражнения, направленные на коррекцию зоны декольте, избавление от «холки» в шейно-воротниковой зоне и придание рукам подтянутого вида. Работа строится вокруг исправления мышечных дисбалансов, которые влияют на положение груди и эстетику рук.