Стоп инсульт

Каждый год в России полмиллиона человек становятся жертвами инсульта, хотя в 75% случаев трагедию можно было предотвратить. Программа разработана для тех, кто находится в группе риска из-за гипертонии, лишнего веса, диабета или постоянного стресса.

В основе курса — ежедневные видеоуроки и практические занятия, направленные на нормализацию артериального давления, устранение хронических головных болей и решение проблем с бессонницей. Методики адаптированы для домашнего использования и не требуют много времени или сложного оборудования. Итогом обучения становится внедрение системы упражнений и рекомендаций, которые помогают снизить риск сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.