Сборники рецептов

0/5 ·
Создан: 17 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от лишних килограммов и отёков, не отказываясь от вкусной еды и не прибегая к жестким диетам. Автор предлагает систему питания, основанную на нутрициологии и доказательной диетологии, которая помогает снизить аппетит, укрепить волосы и ногти, а также улучшить состояние кожи.

Внутри вы найдете пять тематических сборников с рецептами, адаптированными под конкретные задачи:

  • Антистресс-меню для облегчения ПМС с продуктами, богатыми магнием и омега-3.
  • Детокс-план с высоким содержанием калия и антиоксидантов для вывода лишней жидкости.
  • Коллекцию полезных десертов без сахара.
  • Сбалансированный рацион «Не Диета 2.0» для поддержания стройности.
  • «Летний сборник», в который вошли альтернативные варианты популярных фастфуд-блюд: от роллов и шавермы до пп-мороженого.

Материалы подходят тем, кто хочет нормализовать вес и самочувствие через осознанный подход к рациону без строгих ограничений.

Другие материалы автора

Метод Фомичевой. Летняя версия Можно купить
500 ₽ 3 490 ₽ −86%
5.0

Метод Фомичевой. Летняя версия

Мария Фомичева
Метод Фомичевой. Сборники + Интенсив + Детский сборник + Детокс 2.0 Можно купить
280 ₽ 7 990 ₽ −96%

Метод Фомичевой. Сборники + Интенсив + Детский сборник + Детокс 2.0

Мария Фомичева
Метод Фомичевой. Сборники рецептов Можно купить
332 ₽ 3 490 ₽ −90%

Метод Фомичевой. Сборники рецептов

Мария Фомичева
Метод доктора Фомичевой 3.0. -10 кг к Новому году Можно купить
980 ₽ 15 590 ₽ −94%
5.0

Метод доктора Фомичевой 3.0. -10 кг к Новому году

Мария Фомичева
Заготовки. Новый блок курса Метод доктора Фомичевой Можно купить
386 ₽ 2 490 ₽ −84%

Заготовки. Новый блок курса Метод доктора Фомичевой

Мария Фомичева
Новогодняя коллекция рецептов 2025 Можно купить
472 ₽ 5 990 ₽ −92%

Новогодняя коллекция рецептов 2025

Мария Фомичева
Зимний интенсив для женского здоровья Можно купить
320 ₽ 3 490 ₽ −91%

Зимний интенсив для женского здоровья

Мария Фомичева
Комплект сборников рецептов: Не диета. Ешь и худей, АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник Можно купить
500 ₽ 3 490 ₽ −86%

Комплект сборников рецептов: Не диета. Ешь и худей, АнтиЭйдж меню, ПМС-перекусы 2.0, Постный сборник

Мария Фомичева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
122 ₽ 6 740 ₽ −98%
5.0

Исцеляющий импульс. Выжимка

Голтис
И тело в форме, и кошелек - в норме Можно купить
100 ₽ 2 650 ₽ −96%
5.0

И тело в форме, и кошелек - в норме

Ольга Бутакова
Ф
Можно купить
242 ₽ 3 950 ₽ −94%
4.0

Фитнес для новичка

Новогоднее Кетоменю Можно купить
80 ₽ 749 ₽ −89%
5.0

Новогоднее Кетоменю

Ketopower
В
Можно купить
122 ₽ 890 ₽ −86%

Вегетарианское праздничное меню

ecofamily_blog
Э
Можно купить
110 ₽ 1 500 ₽ −93%

Энергетическое питание - блок Лето

Юлия Дашевски
С
Можно купить
80 ₽ 199 ₽ −60%

Сборник 20 полезных и простых рецептов завтраков и ужинов

Ирина Собченко
LCHF: режим низкоуглеводного питания Можно купить
216 ₽ 4 900 ₽ −96%
2.0

LCHF: режим низкоуглеводного питания

Ирина Никашина
Программа питания-конструктор vorobeypp Можно купить
398 ₽ 1 180 ₽ −66%

Программа питания-конструктор vorobeypp

vorobey_pp