Проект про вес

5,0/5 ·
Создан: 24 февраля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от навязчивых мыслей о еде и фигуре, чтобы вернуть контроль над своей жизнью и перестать зависеть от бесконечных диет. В основе программы лежит работа с психологическими установками, которые мешают здоровому отношению к весу и питанию.

Курс разбит на три месяца, программа каждого месяца включает 5 занятий. Внутри разбираются техники выхода из цикла ограничений и навязчивого контроля веса. Подход ориентирован на тех, кто устал от жесткого ЗОЖ и постоянного стресса из-за формы тела. В качестве дополнения прилагаются материалы из экспериментального курса автора по теме молодости и красоты.

Другие материалы автора

Отношения с собой: проработка 5-ти травм по Лиз Бурбо Можно купить
92 ₽ 14 500 ₽ −99%
4.1

Отношения с собой: проработка 5-ти травм по Лиз Бурбо

Татьяна Портнягина
Т
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Трансформационная сессия - Уверенность в себе

Татьяна Портнягина
5,0 · 2 отзыва
T
terry_heart
7 апреля 2016 г.
Достоинства

Материал курса действительно действенный. После первой же сессии изменились вкусовые предпочтения в пользу более полезных блюд. Уходят психологические проблемы, связанные с весом и недовольством собой; фокус сместился на принятие себя и позитивное восприятие. Результат заметен: самочувствие улучшилось.

Недостатки

Автор искал минусы как иголку в стоге сена. Не нашёл

M
migip
10 марта 2016 г.
Достоинства

Автор силен, рекомендую. Есть результаты: ушли некоторые вредные пищевые пристрастия, часть заменена на полезные, удалось сбросить половину запланированного веса.

Недостатки

Минусы взяли выходной. Навсегда

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Метафорические карты - Субличности Можно купить
122 ₽ 2 800 ₽ −96%
5.0

Метафорические карты - Субличности

Шерон Экштейн
Кардинальная психодиагностика по дате рождения (КаПсиД) Можно купить
98 ₽ 4 800 ₽ −98%
5.0

Кардинальная психодиагностика по дате рождения (КаПсиД)

Любовь Березняк
К
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Ключ к инстинкту самопознания. Как помочь себе и ребенку быть успешными и здоровыми

Хасай Алиев
Тройка силы: любовь к себе, самоуважение и принятие себя Можно купить
300 ₽ 3 890 ₽ −92%
5.0

Тройка силы: любовь к себе, самоуважение и принятие себя

Talmadge Harper
Фундаментальный курс по красоте "Своё лицо". Блок 5 Можно купить
354 ₽ 5 075 ₽ −93%

Фундаментальный курс по красоте "Своё лицо". Блок 5

Эмма Гримм
П
Можно купить
1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%

Первопричина всех причин

Юлия Маслова