Кинезиология. Практика

Более 80% людей живут в состоянии постоянного стресса, что приводит к хронической усталости, снижению когнитивных способностей и нарушению координации. Внутри разбирается комплекс упражнений «Баланс действий» из программы «Гимнастика мозга» (Brain Gym 101), который активирует нейрофизиологические связи в коре головного мозга через физические движения.

В основе курса лежит пятишаговая модель, направленная на коррекцию психоэмоционального состояния: от смены реакции на стрессоры до улучшения координации «глаз-рука» и «мысли-рука». Материал подходит как для профессиональной работы (психологам, логопедам, педагогам), так и для самостоятельного применения взрослыми и детьми от 4 лет для снятия нервного напряжения и повышения работоспособности.