Складчина Каталог
Мои курсы

Практика Йога Лайя 4. Пранаяма, мармы и мудры

0/5 ·
Создан: 10 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Для укрепления иммунитета и восстановления здоровья дыхательных путей используется сочетание классических асан, техник пранаямы и работы с точками мармы. Программа ориентирована на утренние занятия, которые помогают активизировать энергетические процессы в организме. Основной акцент сделан на использовании мудр и воздействии на биологически активные зоны для комплексной поддержки дыхательной системы.

Автор
Центр Шивы
Профессии
Практик йоги

Другие материалы школы

Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Естественные роды Можно купить
316 ₽ 4 600 ₽ −93%
2.0

Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Естественные роды

Линда
В
Можно купить
340 ₽ 5 150 ₽ −93%

Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Естественные роды

Линда
В
Можно купить
414 ₽ 5 050 ₽ −92%

Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Естественные роды. Часть 5-6

Линда
Мистическое значение аспектов грах — Граха Дришти Можно купить
80 ₽ 1 540 ₽ −95%
5.0

Мистическое значение аспектов грах — Граха Дришти

Центр Шивы
Как правильно провести Махашиваратри Можно купить
94 ₽ 1 390 ₽ −93%

Как правильно провести Махашиваратри

Центр Шивы
Как правильно провести Махашиваратри. Часть 2 Можно купить
102 ₽ 1 380 ₽ −93%

Как правильно провести Махашиваратри. Часть 2

Центр Шивы
Чрезвычайное и экстренное занятие: как быстро и эффективно усилить иммунитет Можно купить
80 ₽ 1 460 ₽ −95%
4.0

Чрезвычайное и экстренное занятие: как быстро и эффективно усилить иммунитет

Центр Шивы
Чрезвычайное и экстренное занятие: как быстро и эффективно усилить иммунитет. Часть 2 Можно купить
80 ₽ 1 645 ₽ −95%

Чрезвычайное и экстренное занятие: как быстро и эффективно усилить иммунитет. Часть 2

Центр Шивы
С
Предзаказ
1 098 ₽ 5 166 ₽ −79%

Специальный тантрический метод недопущения конфликтов и скандалов

Шиваджи Гуру
А
Предзаказ
9 797 ₽ 66 701 ₽ −85%

Агни Прашна: древняя система ответов на вопросы с помощью огня

Шива Вакья Сиддха Баба
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Мощнейшее оздоровление с помощью дыхания Можно купить
80 ₽ 2 990 ₽ −97%
5.0

Мощнейшее оздоровление с помощью дыхания

Э
Можно купить
274 ₽ 4 300 ₽ −94%

Энергетическая растяжка без боли

Й
Можно купить
120 ₽ 2 565 ₽ −95%

Йога об отношениях, счастье и любви. Части 1-3

Центр «Шива»
Тренировка мышц тазового дна методами йоги Можно купить
566 ₽ 3 700 ₽ −85%

Тренировка мышц тазового дна методами йоги

Марина Круглова
Анти-шпагат. Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья Можно купить
80 ₽ 3 036 ₽ −97%
5.0

Анти-шпагат. Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья

Анастасия Табина
Комплекс асан для коррекции зоны галифе и укрепления ягодиц Можно купить
150 ₽ 2 000 ₽ −93%

Комплекс асан для коррекции зоны галифе и укрепления ягодиц

Мария Будник
Импульсив. Корни жизни: сила и здоровье ног, позвоночника и таза Можно купить
248 ₽ 2 970 ₽ −92%

Импульсив. Корни жизни: сила и здоровье ног, позвоночника и таза

Данила Сусак
Восстановление тазобедренных суставов 2.0 Можно купить
440 ₽ 4 190 ₽ −89%

Восстановление тазобедренных суставов 2.0

Татьяна Дудина