Почему полный курс стоит всего 252 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Освобождаясь от тревоги» — Дмитрий Ковпак | Отзывы

Name: Освобождаясь от тревоги
Price: 252 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Постоянное чувство страха и тревожные состояния истощают организм, ухудшая сон, аппетит и общее самочувствие. Этот курс помогает разобраться в механизмах возникновения тревоги и панических атак, чтобы вернуть контроль над своей жизнью и здоровьем.

В основе программы лежат принципы когнитивно-поведенческой терапии. Вы разберете, как страх отражается на физиологии и какие иррациональные установки мешают принимать взвешенные решения. Автор объясняет, как работают когнитивные искажения и учит методам когнитивного анализа для изменения привычных реакций на стрессовые ситуации. Материал ориентирован как на личную проработку, так и на профессиональное использование психологами для помощи клиентам.

Автор

Дмитрий Ковпак

Профессии

КПТ-терапевт

Навыки

Работа с тревогой КПТ

Проблемы

ВСД Тревога

Другие материалы автора

Бизнес с Китаем. Онлайн Коучинг с 100$ к 10.000$. Версия 11.0

Можно купить

506 ₽ 35 000 ₽ −99%

Бизнес с Китаем. Онлайн Коучинг с 100$ к 10.000$. Версия 11.0

Дмитрий Ковпак

Можно купить

558 ₽ 10 000 ₽ −94%

Психотерапия РЭПТ

Дмитрий Ковпак

Можно купить

1 208 ₽ 10 100 ₽ −88%

5.0

Когнитивно-поведенческая психотерапия депрессивных расстройств

Дмитрий Ковпак

Можно купить

80 ₽ 1 000 ₽ −92%

4.6

Измени свои программы

Дмитрий Ковпак

Можно купить

1 350 ₽ 10 100 ₽ −87%

Техники и стратегии когнитивной терапии А. Бека

Дмитрий Ковпак

Можно купить

80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Работа с тревогой и страхами

Дмитрий Ковпак

Можно купить

586 ₽ 2 500 ₽ −77%

РЭПТ-работа над установками и формирование помогающего мышления и философии

Дмитрий Ковпак

Можно купить

306 ₽ 3 500 ₽ −91%

1.0

Техники сканирования тела и релаксации: основа антистресс-терапии

Дмитрий Ковпак

Профессиональное выгорание — как перестать жить под стрессом

Можно купить

716 ₽ 15 000 ₽ −95%

Профессиональное выгорание — как перестать жить под стрессом

Дмитрий Ковпак

Можно купить

80 ₽ 900 ₽ −91%

5.0

Депрессия: вся правда о ней

Дмитрий Ковпак

Можно купить

252 ₽ 10 000 ₽ −97%

5.0

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 1 из 6

Дмитрий Ковпак

Можно купить

230 ₽ 10 000 ₽ −98%

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 4 из 10

Дмитрий Ковпак

Малышка Тутси

10 марта 2019 г.

Достоинства

Автор — неординарная личность, умный и глубоко мыслящий человек. Информации очень много: пять вебинаров по 3–3,5 часа, материал дается без воды. Тема КПТ раскрыта объемно, курс дает хорошую базу для практики.

Недостатки

Отсутствует разбор диспутов, расплывчато освещена тема формулирования убеждений. Не хватает многих нюансов, которые приходится добирать из других источников.