Онлайн клуб Школы движения-5

Целостная работа с мышечно-фасциальными цепями от кончиков пальцев до мышц пресса помогает укрепить тело и восстановить его функции эффективнее, чем локальное лечение болей. Методика базируется на принципах прикладной кинезиологии и направлена на комплексное восстановление подвижности, гибкости и запуск anti-age процессов.

Внутри клуба разбираются:

• Техники работы с пальцами рук и ног для улучшения общей мобильности.
• Лимфодренажные практики для снятия отечности и улучшения кровообращения.
• Упражнения для коррекции положения лопаток и грудного отдела позвоночника.
• Работа с эмоциональным состоянием через физическое моделирование тела.

Курс подходит как для личного восстановления, так и для профессионального применения знаний в работе с клиентами. Через 4 недели регулярных занятий вы перейдете от простых базовых движений к сложным паттернам, что отразится на физической выносливости и эмоциональном фоне.