Неволшебная таблетка от страха болезней

0/5 ·
Создан: 23 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянные переживания о собственном здоровье и бесконечные визиты к врачам отнимают время и силы, превращая жизнь в бесконечный поиск симптомов. Этот материал предлагает пошаговый протокол для самостоятельной работы, который помогает разорвать порочный круг ипохондрии без длительной психотерапии.

В основе программы лежат научно обоснованные методы, направленные на изменение типичного поведения ипохондрика: отказ от поиска подтверждений болезней в интернете, преодоление перфекционизма в отношении здоровья и работа с непереносимостью неопределенности. Вы научитесь различать физические симптомы тревоги от реальных заболеваний и перестанете постоянно прислушиваться к организму.

В комплект входят записи вебинаров, пошаговые материалы для самостоятельного выполнения упражнений, а также книги автора «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии» и «30 шагов к счастливой жизни без беспокойства». Результатом станет снижение уровня тревожности и возвращение к привычной жизни, свободной от страха перед болезнями.

Другие материалы автора

С
Можно купить
102 ₽ 1 800 ₽ −94%
4.5

Счастливая жизнь без Панических атак и ВСД

Павел Федоренко
И
Можно купить
100 ₽ 2 900 ₽ −97%

Избавление от ВСД и панических атак

Павел Федоренко
Счастливая жизнь без тревоги и страхов Можно купить
256 ₽ 3 200 ₽ −92%
5.0

Счастливая жизнь без тревоги и страхов

Павел Федоренко
К
Можно купить
164 ₽ 990 ₽ −83%
2.5

Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям

Павел Федоренко
К
Можно купить
142 ₽ 990 ₽ −86%
5.0

Как преодолеть агорафобию и панические атаки

Павел Федоренко
К
Можно купить
136 ₽ 990 ₽ −86%

Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

Павел Федоренко
Б
Можно купить
108 ₽ 990 ₽ −89%

Без невроза: как избавиться от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства

Павел Федоренко
С
Можно купить
180 ₽ 990 ₽ −82%

Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза

Павел Федоренко
Лёгкий способ бросить беспокоиться и начать жить Можно купить
198 ₽ 990 ₽ −80%

Лёгкий способ бросить беспокоиться и начать жить

Павел Федоренко
Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости Можно купить
118 ₽ 990 ₽ −88%

Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости

Павел Федоренко
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
92 ₽ 2 800 ₽ −97%
5.0

Десенсибилизация психических травм с помощью движений глаз

В.А. Доморацкий
А
Можно купить
88 ₽ 2 500 ₽ −96%

Антистресс - релаксация и быстрое восстановление

С
Можно купить
140 ₽ 6 500 ₽ −98%
5.0

Сборник вебинаров Алексея Красикова

Алексей Красиков
Депрессии, хроническая усталость, тревожность в связи с новой волной COVID-19 Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%

Депрессии, хроническая усталость, тревожность в связи с новой волной COVID-19

Жильбер Рено
Защита от газлайтинга. Укрепи свои границы Можно купить
140 ₽ 2 300 ₽ −94%

Защита от газлайтинга. Укрепи свои границы

Ast Nova
Законы притягательности. Ревность и контроль. Женское наполнение Можно купить
140 ₽ 6 590 ₽ −98%

Законы притягательности. Ревность и контроль. Женское наполнение

Мария Логвинова