М
Можно купить80 ₽ 650 ₽ −88%
Молодость и здоровье позвоночника
Создан: 19 июля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Пять дней интенсивной практики по системе «Wu Ming Dao» помогут снять мышечные зажимы и вернуть подвижность позвоночнику. В основе курса лежит медицинский цигун, адаптированный с учетом данных современной доказательной медицины, что позволяет использовать его как безопасный инструмент домашнего оздоровления. Автор программы — врач и мастер цигуна Анна Владимирова — передает методики, собранные ею за 10 лет обучения у профильных мастеров в Китае, Таиланде и Индонезии. В результате вы освоите комплекс упражнений, который можно выполнять самостоятельно для укрепления спины и улучшения общего самочувствия.
Другие материалы автора
В
Можно купить100 ₽ 5 000 ₽ −98%
Восстановление и омоложение позвоночника
Анна ВладимироваГ
Можно купить264 ₽ 5 000 ₽ −95%
Гинеко – онлайн-курсы для развития чувственности
Анна Владимирова
Можно купить166 ₽ 4 000 ₽ −96%
Марафон «Gyneco-start»
Анна ВладимироваА
Можно купить170 ₽ 4 000 ₽ −96%
Архитектура красоты лица
Анна ВладимироваТ
Можно купить214 ₽ 12 000 ₽ −98%
Твой Big Марафон Синг Шен Джуанг
Анна Владимирова
Можно купить2 470 ₽ 12 500 ₽ −80%
Япрактикую: Сила баланса и устойчивости (Синг Шен Джуанг)
Анна Владимирова
Можно купить1 400 ₽ 12 000 ₽ −88%
Таз - стабильность и внутреннее спокойствие (Синг Шен Джуанг)
Анна Владимирова
Можно купить1 200 ₽ 12 000 ₽ −90%
Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность
Анна Владимирова1
1Pavel
20 сентября 2016 г. Достоинства
Курс сделан основательно. Каждое действие объясняется очень подробно и в деталях.
Недостатки
Минусы в отпуске. Ждём их возвращения
P
ProPractic
6 сентября 2016 г. Достоинства
Материал отличный. Качество подачи, речь и монтаж (включая компьютерную графику) на высоте. Отличное соотношение цены и качества.
Недостатки
Нареканий ноль. Качество на высоте
А
Артём Колмыков
4 сентября 2016 г. Достоинства
Очень понравилась подача материала, автор объясняет всё доходчиво и просто.
Недостатки
Не к чему придраться — мечта перфекциониста
A
anlov
22 августа 2016 г. Достоинства
Материал и подача в восторге. Автор приятный и грамотный, всё подробно объясняет. Эффект ощутим уже после пары занятий.
Недостатки
Автор в восторге. Недостатки не обнаружены
M
maru8574
21 августа 2016 г. Достоинства
Ценнейший материал, один из лучших на ресурсе. Подача материала автором понятная, доступная и грамотная. Курс дает отличный инструмент для самостоятельной работы с собственным телом и поддержания уровня здоровья.
Недостатки
Автор не стал выдумывать минусы — и правильно
A
Anael
21 августа 2016 г. Достоинства
Хороший материал, всё грамотно структурировано и изложено доступным языком. Авторская наработка заслуживает внимания, подача материала эмоционально приятная.
Недостатки
Тут пусто, и это говорит о многом
Ещё интересные курсы
Можно купить96 ₽
Королевская осанка или Операция «Антихолка»
Елена Бахтина
Можно купить102 ₽ 5 300 ₽ −98%
Спиральная стабилизация тела
Ричард Смишек
Можно купить136 ₽ 1 276 ₽ −89%
Искусство глубоких прогибов
Дмитрий Барышников
Можно купить80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Онлайн клуб 12 - Апрель 2021
Ольга Дробышева
Можно купить292 ₽ 5 100 ₽ −94%
Соматические прогулки
Александра Безроднова
Можно купить500 ₽ 3 490 ₽ −86%
Пилатес
Ксения НазароваГ
Можно купить294 ₽ 2 990 ₽ −90%
Гормон и Я
Алексей МаматовЛ
Можно купить360 ₽ 4 590 ₽ −92%
Любовь к себе
Анастасия Катаева
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС
Вадим Балюк
Можно купить440 ₽ 10 160 ₽ −96%
Здоровые суставы и позвоночник
Данила Сусак
Можно купить322 ₽ 990 ₽ −67%