Медитация

Практика «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения» помогает освободить внимание от паразитных привязок и каналов, заполняя внутреннее пространство энергией. Методика направлена на очищение сферы восприятия и наполнение её потоками праны или ци. Техника является дополнением к выполнению асан и позволяет стабилизировать состояние внимания через работу с воображаемыми вихрями.