Как готовить один раз в две недели и при этом питаться полезной домашней едой

4,9/5 ·
Создан: 10 апреля 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Освободите время для личных дел, сократив пребывание на кухне до минимума с помощью системы планирования питания. Материал обучает методам организации запасов готовых блюд, которые позволяют закрыть вопрос домашнего питания на 14 дней вперед. Вы узнаете, как эффективно организовать процесс закупки, приготовления и хранения еды так, чтобы быстро накрывать стол из нескольких перемен блюд и реже заниматься мытьем посуды.

Другие материалы автора

К
Можно купить
80 ₽ 1 390 ₽ −94%
4.9

Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа

Дарья Черненко
К
Можно купить
116 ₽ 2 990 ₽ −96%
5.0

Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа

Дарья Черненко
К
Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%
5.0

Карточки с рецептами для составления меню

Дарья Черненко
Как готовить один раз в две недели: 4 меню на все сезоны года Можно купить
116 ₽ 4 170 ₽ −97%
4.9

Как готовить один раз в две недели: 4 меню на все сезоны года

Дарья Черненко
С
Можно купить
80 ₽ 2 990 ₽ −97%
4.6

Сокращаем расходы на питание

Дарья Черненко
Карточки с рецептами для составления меню Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%
5.0

Карточки с рецептами для составления меню

Дарья Черненко
Т
Можно купить
144 ₽ 3 990 ₽ −96%
3.0

Тайм-менеджмент для продвинутых

Дарья Черненко
М
Можно купить
0 ₽ 832 ₽ −100%

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Дарья Черненко
Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы

Дарья Черненко
4,9 · 10 отзывов
Н
Никойя
15 июня 2014 г.
Достоинства

Автор дает много полезной информации. Методика приготовления еды впрок кажется перспективной.

Недостатки

Минусов нет. Как и повода расстраиваться

N
Natasaz
8 июня 2014 г.
Достоинства

Очень полезный материал.

Недостатки

Всё отлично. Минусы не приглашены

I
Innuenze
28 мая 2014 г.
Достоинства

Автор предпочёл цифры буквам

Недостатки

Советы автора не вызвали доверия, поэтому применять их на практике не решился.

А
Айседора
26 мая 2014 г.
Достоинства

Материал качественный, стоит своих денег. Информацию легко применить на практике, особенно полезны идеи для вторых блюд, десертов и заготовок.

Недостатки

Совет по заморозке супов кажется не самым удачным.

E
edelven
19 мая 2014 г.
Достоинства

Полезный инфопродукт, информация легко и с удовольствием применяется на практике.

Недостатки

Поле пустует — потому что курс не пустой

T
Tokss
16 мая 2014 г.
Достоинства

Материал представлен в отличном качестве.

Недостатки

Критика отменяется. Причина — отсутствие причин

Н
Надюша
14 мая 2014 г.
Достоинства

Материал отличный, все объясняется просто и доступно. Очень удобно организованы дополнительные файлы: меню, рецепты и списки продуктов на 2 и 4 человека. Автор предоставляет качественный контент, который стоит своих денег.

Недостатки

Автор просмотрел курс с лупой — недостатков не видно

A
Alioness
5 мая 2014 г.
Достоинства

Материал полезный, без воды, всё четко и по делу. Представлена отличная реальная альтернатива магазинным полуфабрикатам.

Недостатки

Здесь так пусто, что слышно эхо довольства

А
Аксиния
5 мая 2014 г.
Достоинства

Курс оправдал ожидания, информация подана просто и реалистично. У автора прекрасная речь, отличная дикция и интонации — слушать очень приятно. Слайды лаконичные.

Недостатки

Нет минусов — есть только курс и удовольствие

В
ВикТори2008
1 мая 2014 г.
Достоинства

Материал действительно ценный. Всё супер!

Недостатки

Минусы взяли выходной. Навсегда

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
96 ₽ 1 997 ₽ −95%
4.0

Секреты стройности древних китайских мастеров

Здоровое питание в большом городе Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Здоровое питание в большом городе

Регина Доктор
Паратхи с начинкой Можно купить
106 ₽ 1 700 ₽ −94%
5.0

Паратхи с начинкой

Хариприя
Правильные блюда из фарша Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
5.0

Правильные блюда из фарша

Пракукинг
Хлеб гречневый на закваске Можно купить
222 ₽ 990 ₽ −78%
5.0

Хлеб гречневый на закваске

Ольга Кашиц
Техники декора молекулярной кухни Можно купить
502 ₽ 2 999 ₽ −83%

Техники декора молекулярной кухни

Molecularmeal