Складчина Каталог
Мои курсы

Дневник чувств и самоанализа

2,0/5 ·
Создан: 28 марта 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Дневник состоит из набора упражнений, которые помогают перенести переживания на бумагу и структурировать внутренний опыт. Автор отобрала техники для самостоятельной работы над страхами, самооценкой и личными границами. Материал оформлен в формате PDF, который рекомендуется распечатать и заполнять от руки для лучшего усвоения и проработки состояний.

Автор
Вероника Степанова
Навыки
СамоанализОсознанность

Другие материалы автора

П
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Полезные швейные семинары с секретами и фишками

Вероника Степанова
Психотерапевтическое медитативное упражнение для женщин Можно купить
198 ₽ 1 999 ₽ −90%

Психотерапевтическое медитативное упражнение для женщин

Вероника Степанова
2,0 · 1 отзыв
D
DorianGrey
14 апреля 2022 г.
Достоинства

Автору не удалось найти плюсы

Недостатки

Продукт не стоит своей цены: информация подана поверхностно, материал хаотичен и не структурирован по сравнению с аналогами. Автор уделил больше внимания дизайну, чем содержанию, что вызывает сомнения в его профессионализме.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Положительная самооценка Можно купить
114 ₽ 2 500 ₽ −95%
5.0

Положительная самооценка

Пситроникс
Я
Можно купить
160 ₽ 5 100 ₽ −97%

Я и Мама. Как жить собственной жизнью. Часть 3

Светлана Морозова
С
Можно купить
112 ₽ 500 ₽ −78%
4.0

Самоценность и самопринятие

Юлия Бокачева
Х
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Хорошие девочки или как научиться говорить «нет»

Елена Новоселова
Психотерапевтический курс. Часть 2. Любовь к себе Предзаказ
680 ₽ 10 000 ₽ −93%

Психотерапевтический курс. Часть 2. Любовь к себе

Натали Романистка
Я выбираю себя. Как перестать быть удобным Предзаказ
2 900 ₽

Я выбираю себя. Как перестать быть удобным

Артем Наумов