Сеанс психотерапии EMDR

Длительное эмоциональное напряжение или травмирующие воспоминания утратят свою власть после проработки методом десенсибилизации и переработки движениями глаз (EMDR). Внутри сеанса предлагается практика, направленная на снижение интенсивности негативных переживаний и формирование алгоритма самостоятельной помощи при возникновении тяжёлых чувств. Вы освоите технику, которая позволяет перерабатывать заблокированные эмоциональные реакции, возвращая способность полноценно проживать текущий момент без оглядки на прошлые стрессовые события.