К
Можно купить110 ₽ 990 ₽ −89%
Бодифлекс. III уровень
Создан: 3 декабря 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Продвинутый комплекс упражнений для тех, кто уже освоил уровни «Новичок» и «Профи» и ищет способ усложнить свои тренировки. В программу вошли 15 новых упражнений, которые позволяют детализировать работу над проблемными зонами. Курс рассчитан на 6 дней интенсивной практики, где каждый урок представляет собой отдельный блок из трех упражнений. Это финальный этап программы, направленный на оттачивание формы после освоения базовых и продвинутых комплексов.
И
Ириса-112
22 декабря 2016 г. Достоинства
Курс понравился, можно использовать для эпизодической практики. Полезно для тех, кто ищет авторский подход и новые изюминки в дополнение к собственным материалам.
Недостатки
Информация в основном базового уровня, продвинутого материала не хватило.
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 392 ₽ −80%
Пилатес-зарядка вместо кофе с булкой
Светлана Грин
Можно купить130 ₽ 399 ₽ −67%
Пошаговое пособие по созданию идеального тела
Анастасия ШардаковаГ
Можно купить127 ₽ 3 900 ₽ −97%
Гибкость и выносливость до кончиков пальцев
Елена РуховаЛ
Можно купить80 ₽ 1 190 ₽ −93%
Ленивая гимнастика на стуле
Анжелика Тесёлкина
Можно купить192 ₽ 690 ₽ −72%
Комплект домашних тренировок с фитнес-резинками и без
Ангелина Крылова
Предзаказ2 444 ₽ 7 900 ₽ −69%
Лаборатория тела
Алина МурадимоваП
Предзаказ1 258 ₽ 5 990 ₽ −79%
Перезагрузка тела
Александра Шеклеина
Можно купить220 ₽ 4 999 ₽ −96%
Здоровая осанка
Алиса Неверова
Можно купить2 258 ₽ 15 000 ₽ −85%
Творец тела
Кирилл Романчак
Предзаказ199 ₽
Двигательная активность в школе и детском саду. Проводим физкультминутки и разминки правильно
Вера Шмак
Предзаказ515 ₽ 3 490 ₽ −85%