Битва за молодость - 2. Наполнение

Возрастные изменения в виде болей в суставах, скачков давления, отеков и ухудшения состояния кожи можно замедлить и обратить вспять через работу с кровоснабжением организма. Этот клуб предлагает систему восстановления через короткие ежедневные тренировки по 10–12 минут.

Программа строится вокруг поэтапной работы с телом: от снятия мышечных зажимов и улучшения питания клеток до восстановления подвижности суставов и коррекции осанки. Вы пройдете путь от очищения организма от блоков до запуска процессов омоложения внутренних органов, улучшения работы мозга, памяти и внешнего вида лица и шеи. Материалы рассчитаны на людей старшего возраста, которым сложно найти время на полноценные тренировки, поэтому основной акцент сделан на микронагрузках.