Аюрведа. Школа здорового питания

3,8/5 ·
Создан: 26 августа 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Питание становится инструментом для управления энергией, весом и состоянием здоровья через принципы аюрведической кулинарии. Авторы разбирают, как подбирать рацион под индивидуальный тип конституции, использовать специи как лекарственные средства и адаптировать меню под сезонные изменения. Внутри — практические рекомендации по приготовлению полезных сладостей, целебных напитков и сбалансированных блюд для поддержания красоты волос и кожи. Курс ориентирован на тех, кто хочет интегрировать принципы аюрведы в повседневную жизнь, чтобы наладить пищеварение и восполнить уровень жизненных сил.

3,8 · 6 отзывов
B
Belka_77
26 марта 2026 г.
Достоинства

Положительных сторон не выделено

Недостатки

Информативность курса нулевая. В уроки включены общедоступные ТВ-программы и чужие ролики вместо авторского материала. Информация в видео не содержит ничего нового — всё это можно бесплатно найти в поисковиках. Слишком много рекламы личного магазина и продукции автора.

A
Art-M1
18 марта 2026 г.
Достоинства

Автор не обнаружил плюсов

Недостатки

Материал неинформативен. Отдельные курсы представляют собой записи телевизионных передач, доступные в открытых источниках. Подача материала неприятна, а уровень знаний авторов крайне низкий — информация поверхностная, не систематизированная и не несет ценности. Любой поисковый запрос выдаст больше полезных сведений, чем данный курс.

G
gizma
15 марта 2026 г.
Достоинства

Уникальный материал, большая находка.

Недостатки

Минусов нет. «You shall not pass!» — и они не прошли

A
Alinka
11 марта 2026 г.
Достоинства

Материал супер, всё разложено по полочкам.

Недостатки

«Хьюстон, у нас нет проблем» — и минусов тоже

E
EvgenyM
11 марта 2026 г.
Достоинства

Материал отличный.

Недостатки

Автор молчит о минусах — потому что их нет

N
Nonna15
10 марта 2026 г.
Достоинства

Материал очень нужный и полезный, много интересных рецептов для здорового образа жизни и рекомендаций.

Недостатки

Курс без минусов существует. И вы на его странице

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
88 ₽ 4 900 ₽ −98%
4.9

Интенсив по похудению

hudeem99
П
Можно купить
80 ₽

Правильный хлеб

Марис
Комплексное очищение от паразитов, канцерогенов, токсинов и шлаков Можно купить
80 ₽ 475 ₽ −83%
1.0

Комплексное очищение от паразитов, канцерогенов, токсинов и шлаков

Школа Здоровья
К
Можно купить
98 ₽ 1 970 ₽ −95%

Классическая Аюрведа. Осень-Зима

Центр «Шива»
С
Можно купить
80 ₽ 650 ₽ −88%
3.7

Ссобойка

leonov_chef
Программа питания 1300 ккал + меню-конструктор Можно купить
104 ₽
5.0

Программа питания 1300 ккал + меню-конструктор

eatclean_menu
С
Можно купить
536 ₽ 2 490 ₽ −78%

Сладкий реФреш

Лиза
П
Можно купить
832 ₽ 16 000 ₽ −95%
5.0

Пульсовая и аурикулярная диагностики по методу Дж. Чанга

Екатерина Федотова
15 блюд для легкости. Выход из апатии и хронического стресса Можно купить
150 ₽

15 блюд для легкости. Выход из апатии и хронического стресса

Екатерина Андреева