Айки-Цигун III: Базовая техника столбового стояния

5,0/5 ·
Создан: 8 января 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пятнадцать минут практики столбового стояния заменяют утреннюю зарядку и обеспечивают заряд энергии на весь день. Это упражнение направлено на естественную стимуляцию организма, восстановление биологических ритмов сна и бодрствования, а также повышение общего жизненного тонуса. Внутри разбирается методика, которая помогает укрепить иммунитет, повысить устойчивость к воздействию токсинов и нормализовать либидо. Курс будет полезен тем, кто ищет способы восстановить силы и улучшить состояние здоровья без применения медикаментозных средств.

Другие материалы автора

Психопрактики Айки-Цигун - Сила внимания Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%

Психопрактики Айки-Цигун - Сила внимания

Сергей Ли
Почему болят суставы: об артрозах и лечении Можно купить
162 ₽ 2 700 ₽ −94%

Почему болят суставы: об артрозах и лечении

Сергей Ли
Здоровая спина без таблеток. Долгая жизнь без лекарств Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Здоровая спина без таблеток. Долгая жизнь без лекарств

Сергей Ли
Избавление от подавленных эмоций и психического негатива. Freemotion-метод Можно купить
80 ₽ 799 ₽ −90%
4.3

Избавление от подавленных эмоций и психического негатива. Freemotion-метод

Сергей Ли
Б
Можно купить
80 ₽ 999 ₽ −92%

Большое Энергетическое Кольцо

Сергей Ли
С
Можно купить
144 ₽ 2 000 ₽ −93%

Сила Внимания: избавляемся от прокрастинации, хронической боли и психологического дискомфорта

Сергей Ли
О
Можно купить
244 ₽ 4 100 ₽ −94%

Онлайн тренировки Айки-цигун. Январь

Сергей Ли
Власть Огня Можно купить
122 ₽ 4 990 ₽ −98%

Власть Огня

Сергей Ли
Сила Воздуха Можно купить
154 ₽ 4 990 ₽ −97%

Сила Воздуха

Сергей Ли
Энергия старших Арканов: Секреты Харизматиков Можно купить
116 ₽ 2 500 ₽ −95%

Энергия старших Арканов: Секреты Харизматиков

Сергей Ли
Энергия Старших Арканов: Секреты Интуитивного Познания Можно купить
112 ₽ 2 500 ₽ −96%

Энергия Старших Арканов: Секреты Интуитивного Познания

Сергей Ли
Психомагическое Таро: создайте реальность своей мечты Можно купить
304 ₽ 6 490 ₽ −95%

Психомагическое Таро: создайте реальность своей мечты

Сергей Ли
5,0 · 3 отзыва
M
Morris-1
13 марта 2015 г.
Достоинства

Курс интересный, помогает осознать сущность базовой техники столбового стояния, которая является основой цигун.

Недостатки

Критика отменяется. Причина — отсутствие причин

L
Lenty67
21 февраля 2015 г.
Достоинства

Материал оправдал ожидания. Автор подробно объясняет основы «столбового стояния», уточняет противопоказания и важные нюансы. Методичка очень хорошо дополняет видеоуроки.

Недостатки

Минусов нет. Как и повода расстраиваться

K
kerkirochka
6 февраля 2015 г.
Достоинства

Великолепный материал. Практика столбового стояния разобрана подробно и понятно для новичка: даются подготовительные техники, методика определения начального уровня, информация о противопоказаниях и возможных ошибках. Материал позволяет освоить практику самостоятельно. Автор вызывает огромное уважение, чувствуется экспертный подход и щедрость в подаче информации.

Недостатки

Желательно предварительно пройти первый курс автора по исправлению осанки, так как без правильной осанки не получится добиться нужного эффекта от столбового стояния.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
Можно купить
374 ₽ 12 200 ₽ −97%

Медитации для оздоровления и лечения: Антипатоген и Дельта-хилинг

Ленни Россоловски
Тренажер для мозга Можно купить
132 ₽

Тренажер для мозга

О
Можно купить
742 ₽ 2 940 ₽ −75%

Омоложение кожи - Аудио талисман

Seduction Magic Flow
Фитотерапия, пульс, рефлексотерапия Можно купить
232 ₽ 2 000 ₽ −88%

Фитотерапия, пульс, рефлексотерапия

Олег Сорокин
R
Можно купить
160 ₽ 3 900 ₽ −96%

Re-start: тренинг комплексного очищения и обновления организма

Вячеслав Смирнов
К
Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Коррекция осанки в домашних условиях

Мария Амбург