+ Новая версия тренинга значительно дополнена, в качестве бонуса приложена старая версия. В начале курса подробно разбираются вредоносные убеждения, мешающие действовать. Автор использует понятную метафору «мозга и компьютера» для объяснения формирования привычек и поведения. Подача материала грамотная и интересная, смотрится на одном дыхании. Много полезной информации о воспитании детей с примерами, что будет актуально для родителей.
Освобождение от лени и бессилия 2.0+ Материал помог справиться с прокрастинацией и тревогой перед дедлайнами. Появилась активность, уверенность и решимость, что позволило сразу начать действовать и получить реальные результаты.
Освобождение от лени и бессилия 2.0