Инструмент

Курсы и обучение: Гипноз

213 курсов

Об инструменте

Гипноз — изменённое состояние сознания, при котором человек становится более восприимчивым к внушению. В профессиональном контексте гипноз используется в психотерапии для работы с тревогой, фобиями, зависимостями, хронической болью и психосоматическими расстройствами.

Курсы по гипнозу делятся на два потока: психологи и психотерапевты осваивают эриксоновский гипноз как клинический инструмент, а широкая аудитория изучает гипноз как метод работы с собой и мотивационного влияния. Обучение требует серьёзного подхода и практики под супервизией.

Направления

Категории

Зачем изучать гипноз

01

Мощный инструмент для психологической практики

Эриксоновский гипноз позволяет работать с запросами, на которые стандартные разговорные техники действуют медленно: фобии, психосоматика, навязчивые состояния.

02

Расширение профессионального инструментария

Для действующих психологов, коучей и психотерапевтов гипноз — дополнительная специализация, которая расширяет аудиторию клиентов и повышает чек.

03

Самогипноз для личного развития

Навыки наведения транса применимы для работы с собственными состояниями: управление стрессом, фокус, сон, преодоление блоков.

04

Востребованная ниша

Гипнотерапевты принимают клиентов с запросами, которые не решаются стандартными методами. Спрос на квалифицированных специалистов устойчив.

Как выглядит обучение гипнозу

01
Теория транса и механизмы гипноза. Что такое транс с нейробиологической и психологической точки зрения, чем эриксоновский гипноз отличается от классического директивного.
02
Техники наведения. Стандартные индукции (прогрессивная релаксация, глазная фиксация), эриксоновские паттерны (якорение, метафора, языковые пресуппозиции).
03
Работа с конкретными запросами. Фобии, тревога, хроническая боль, зависимости, психосоматика — каждый запрос требует своего протокола. Курсы дают как структуру, так и гибкость.
04
Практика с партнёром. Гипноз нельзя освоить только теоретически. Качественные курсы включают обязательную практику в парах с супервизией.
05
Этика и безопасность. Contraindications, работа с уязвимыми клиентами, границы компетенции гипнотерапевта — обязательный блок любого серьёзного курса.

Чему научитесь на курсах

Механизмы транса

Нейробиология гипнотического состояния, фазы транса, отличие гипноза от сна и медитации.

Техники наведения транса

Прогрессивная релаксация, левитация руки, глазная фиксация, конфузионный метод, разговорный гипноз.

Эриксоновские языковые паттерны

Пресуппозиции, встроенные команды, метафоры, трюизмы — речевые техники, которые работают на уровне бессознательного.

Терапевтические протоколы

Структура гипнотерапевтической сессии для разных запросов: фобии, тревога, зависимость, хроническая боль.

Самогипноз

Техники самостоятельного наведения транса для личной работы: управление состояниями, сон, концентрация.

Этика и безопасность в гипнозе

Противопоказания, работа с тревожными клиентами, границы применения гипноза как инструмента.

Уровни курсов

1

Базовый

Нет опыта в гипнозе, хочет попробовать

Понимание механизмов гипноза, первые техники наведения, самогипноз. Студент пробует на себе и безопасных партнёрах.

2

Практикующий

Действующий психолог или коуч, хочет освоить гипноз

Полный набор техник, протоколы для разных запросов, практика с клиентами под супервизией.

3

Профессиональный

Хочет специализироваться как гипнотерапевт

Сложные случаи, регрессивная гипнотерапия, продвинутые эриксоновские техники, профессиональная практика.

Чего ожидать от обучения

1

Первые упражнения в трансе 1–2 занятия

Студент испытывает и наводит первый базовый транс на учебных занятиях.

2

Уверенная работа с несложными запросами 2–3 месяца

Студент проводит самостоятельные сессии по стресс-менеджменту, базовым фобиям, улучшению сна.

3

Профессиональная практика 6–12 месяцев

При систематическом обучении и практике — выход на профессиональные консультации гипнотерапевта.

Плюсы и минусы

Преимущества

  • Широкий спектр клинических применений. Гипноз эффективен при работе с тревогой, фобиями, хронической болью, расстройствами сна, зависимостями.
  • Быстрые результаты по сравнению с разговорными методами. Некоторые запросы (фобии, острые страхи) в гипнозе прорабатываются за несколько сессий там, где обычная терапия требует месяцев.
  • Навык самогипноза полезен всем. Независимо от профессии, умение управлять собственными состояниями — ценный личный инструмент.

Сложности

  • Не подходит для всех клиентов. Гипноз имеет противопоказания: психотические расстройства, острые состояния, некоторые личностные особенности. Работа без знания противопоказаний — риск.
  • Требует регулярной практики. Гипноз — это навык, который теряется без практики. Теоретического курса недостаточно: нужны часы реальной работы.
  • Много псевдоэкспертов в нише. Рынок обучения гипнозу заполнен курсами сомнительного качества. Нужно выбирать программы с психологическим базисом и профессиональной супервизией.

Частые вопросы

Эксперты и авторы 24

Отзывы 265

M
Maks_77724 апреля 2020 г.
★★★★★

+ Толковый курс, объяснено отлично от А до Я. Подробно разобраны аспекты ввода человека в гипноз, стадии протекания процессов, методы их углубления.

Хотелось бы больше практических примеров.

↗ Система неформальной гипнотизации + Все виды гипноза
t
tigrtvorets18 апреля 2020 г.
★★★★★

+ Курс выше всяких похвал. Материал разъясняется на глубоком, фундаментальном уровне. Теория снабжена отличными демонстрациями, которые здорово иллюстрируют принципы гипнотизации.

↗ Система неформальной гипнотизации + Все виды гипноза
k
kto_nado10 октября 2019 г.
★★★★☆

+ Курс нельзя назвать бесполезным. Каждый блок (здоровье, деньги и т.д.) рассматривается детально, к каждой проблеме предлагаются по две сессии: регрессия и смена установок.

Курс показался слабее по сравнению с «Без компромиссов с собой»: после него не было таких фундаментальных изменений в самооценке. Неудобное аудиосопровождение: фоном дублируется голос автора, поверх которого наложена озвучка, что мешает восприятию.

↗ Быстрая гипнотерапия на изобилие
Л
Лайтман20 сентября 2019 г.
★★★★★

+ Хороший материал для медитации, погружения в прошлое и поиска первопричин проблем. Все заявленное в описании курса предоставлено.

Недостаточно подробно объяснено, что именно делать с найденной первопричиной после завершения транса. Считаю утверждение, что «найти причину — это полдела», ошибочным, так как без алгоритма проработки одной диагностики недостаточно.

↗ Транс «Поиск первопричины симптома»
В
Волшебница2429 августа 2019 г.
★★★★★

+ Хороший материал, проходится легко и на позитиве. Повышает настроение, помогает сфокусироваться на лучшем результате. Сеансы гипнотерапии гарантируют хорошее настроение на весь день.

↗ Быстрая гипнотерапия на изобилие
А
Алекс0915 августа 2019 г.
★☆☆☆☆

Содержание трансовых техник непрофессиональное: автор внушает негативные установки, возможно, с целью искусственно создать потребность в дальнейших платных консультациях.

↗ Транс «Поиск первопричины симптома»
Т
Татьяна Татиус14 августа 2019 г.
★★★★★

+ Качественная подача материала, затрагиваются глубокие темы для проработки. При выполнении всех заданий результат гарантирован на 100%.

↗ Быстрая гипнотерапия на изобилие
L
Le_____go13 августа 2019 г.
★★★★★

+ Автор чудесная, подача материала сильная и качественная, всё максимально структурировано. Курсы автора — самые сильные и действенные.

↗ Быстрая гипнотерапия на изобилие