− Практически половина материала — это реклама курса про правильное питание, остальное — общеизвестные истины. Ничего нового для себя не узнала.
Анти-диета 45++ Формат курса очень удобен: короткие видео с конспектами. Содержание достойное, многие моменты стали понятны именно благодаря этому курсу. В блоке подробно рассмотрен теоретический материал, а также даны рекомендации по препаратам, витаминам и БАДам.
Женский клуб 45+. Этап 1. Фундамент здоровья