Школа

Курсы школы Humberto.2.0

153 курса 38 отзывов 3.5

Категории

Курсы школы 24

Не дайте стрессу себя убить

Елена Иванова · 104 ₽ 500 ₽ -79% · Можно купить

Детокс печени

Валерий Подрубаев · 118 ₽ 500 ₽ -76% · Можно купить

Вся правда о белке

Валерий Подрубаев · 400 ₽ 2 000 ₽ -80% · Можно купить

Эффективное похудение

Валерий Подрубаев · 1 800 ₽ 9 500 ₽ -81% · Можно купить

Донорство крови

Валерий Подрубаев · 157 ₽ 1 000 ₽ -84% · Предзаказ

Главные проблемы ЖКТ

Валерий Подрубаев · 246 ₽ 500 ₽ -51% · Можно купить

Добавки при ИР и СД2

Елена Иванова · 400 ₽ 2 000 ₽ -80% · Можно купить

Сердце и сосуды

Валерий Подрубаев · 102 ₽ 500 ₽ -80% · Можно купить

Ожирение печени

Валерий Подрубаев · 166 ₽ 500 ₽ -67% · Можно купить

Предиабет и диабет 2 типа

Валерий Подрубаев · 190 ₽ 500 ₽ -62% · Можно купить

Ожирение

Валерий Подрубаев · 274 ₽ 500 ₽ -45% · Можно купить

4

Метаболическое здоровье

Елена Иванова · 180 ₽ 800 ₽ -78% · Можно купить

Первые шаги в карнивор

Валерий Подрубаев · 1 000 ₽ 2 000 ₽ -50% · Можно купить

Отзывы 38 3.5

o
olga82vas 22 января 2025 г.
★★★★★

+ Материал очень интересный и полезный, содержит много новой информации. Автор подробно объясняет, как применять ферменты в комплексе для усиления эффекта и с чем их правильно комбинировать.

Системные ферменты
L
Lana89 17 января 2025 г.
★★★★★

+ Автор дает информацию четко и по теме. Материал доступен и понятен человеку без медицинского образования: подробно разобраны виды ферментов, их действие, различия между пищеварительными и системными, а также даны рекомендации по приему и сочетанию.

Системные ферменты
З
Зеленый змий 14 октября 2024 г.
★★★☆☆

+ Автор говорит правильные вещи, чувствуется экспертность. Даны базовые советы по питанию (отказ от сахара) и общей активности (приседания).

Много «воды» и отсутствие конкретики. Ожидал четких схем действий и упражнений, но вместо этого автор постоянно призывает записываться в спортивный лагерь и утверждает, что конкретных упражнений для жиросжигания не существует.

Упражнения, освобождающие от диеты
s
shusha 2 июля 2024 г.
★★★★☆

+ Автор убедителен и общается с аудиторией на понятном языке. Затрагивает важные темы, дает полезную краткую методичку по инсулинорезистентности. Информация об анаэробных нагрузках достоверна и подтверждается другими экспертами. Подача материала эмоционально вовлекает и дает мотивацию («волшебный пинок») для того, чтобы начать заботиться о своем здоровье.

Много запугиваний, из-за которых неподготовленный слушатель может запаниковать. Вебинары и методичка по сути являются лишь рекламой основного курса. Не хватает конкретных схем и рекомендаций; основная тема материала размыта. Не всегда понятно, можно ли доверять экспертности автора, требуется перепроверка информации у других специалистов.

Главная лекция в вашей жизни
E
Eleven Hours 14 апреля 2024 г.
★★★★★

+ Видео короткие и без воды, содержание нравится. Автор постепенно располагает к себе.

Поднимаем белок
B
BMWшник 1 апреля 2024 г.
★★★★★

+ Хороший вебинар, полностью раскрывающий тему холестериновых бляшек. Получены ответы на все вопросы, даны полезные советы по растворению бляшек.

Можно ли растворить холестериновые бляшки
Ц
Царица Савская 15 марта 2024 г.
★★★★★

+ Автор использует огромное количество точных метафор, которые простыми словами объясняют причины, следствия и последствия бездействия. Отлично подходит для людей старшего возраста: подача материала понятная и убедительная.

Панкреатит. Причины и решения
L
Lilla My 5 марта 2024 г.
★☆☆☆☆

Автор курса неуважительно относится к тем, кто хочет похудеть с помощью оземпика, и позволяет себе насмешки. Также есть сомнения в профессиональной квалификации автора как врача.

Оземпик - секреты похудения