Жизнь без боли

Хронические боли и психосоматические симптомы часто являются следствием заблокированных эмоций и стресса. Этот материал предлагает системный подход к изучению связи физического дискомфорта с эмоциональным состоянием. Программа охватывает основные зоны напряжения — от шеи до стоп — и предлагает прикладные йогатерапевтические техники, а также методы клинической гештальт-терапии для проработки психосоматики. Итогом работы станет умение распознавать сигналы тела на ранней стадии и самостоятельно купировать болевые приступы.