Здоровое долголетие

4,0/5 ·
Создан: 20 марта 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваше самочувствие зависит от настройки базовых процессов организма — здесь обучают, как восстановить здоровье без постоянного посещения клиник и приема лекарств. Программа фокусируется на коррекции питания, нормализации работы желудочно-кишечного тракта через специальные упражнения и снятии суставных болей при помощи лечебной гимнастики. Авторский подход помогает избавиться от хронической апатии, тревожных состояний и внешних признаков преждевременного старения. Курс подходит тем, кто готов внедрить в повседневную жизнь систему привычек для долгосрочного улучшения физического состояния и подвижности.

Другие материалы автора

Н
Можно купить
1 800 ₽ 19 100 ₽ −91%

Нейродинамика опорно-двигательного аппарата

Руслан Масгутов
М
Можно купить
860 ₽ 18 320 ₽ −95%

Мануальные техники шейного отдела

Руслан Масгутов
М
Можно купить
1 400 ₽ 19 920 ₽ −93%

Мануальные техники работы с поясничным отделом позвоночника

Руслан Масгутов
Т
Можно купить
1 100 ₽ 17 300 ₽ −94%

Техники работы со стопой и голеностопным суставом

Руслан Масгутов
Т
Можно купить
1 110 ₽ 4 900 ₽ −77%

Техники работы с тазобедренным суставом

Руслан Масгутов
Т
Можно купить
1 166 ₽ 4 900 ₽ −76%

Техники работы с плечевым суставом

Руслан Масгутов
М
Можно купить
600 ₽ 35 430 ₽ −98%

Мастер по работе с тревожными состояниями и стрессом

Руслан Масгутов
M
Можно купить
500 ₽ 34 900 ₽ −99%

Master Pain: специалист по работе с болевыми синдромами

Руслан Масгутов
4,0 · 1 отзыв
K
Ksenia1
2 апреля 2024 г.
Достоинства

Нравится автор и его методики.

Недостатки

Очень мало информации в материале, всего несколько коротких видео и файлов.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
Можно купить
82 ₽ 1 449 ₽ −94%
5.0

Кулинария. Собрание книг

Юлия Высоцкая
П
Можно купить
222 ₽ 4 550 ₽ −95%
5.0

Питание на все 100%

Ф
Можно купить
176 ₽ 2 400 ₽ −93%
3.0

Функциональная анатомия позвоночника

Ольга Кульбах
Интегративная нутрициология. Антистрессовая нутрициология. 4 месяц Можно купить
530 ₽

Интегративная нутрициология. Антистрессовая нутрициология. 4 месяц

МИИН
Т
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Теоретический курс. Метод Бутейко и пранаяма

Алик Муллахметов
Избавьтесь от сутулости, болей и напряжений в спине с помощью бекбендера Можно купить
498 ₽ 12 990 ₽ −96%

Избавьтесь от сутулости, болей и напряжений в спине с помощью бекбендера

Мария Амбург