Здоровье и молодость глаз

5,0/5 ·
Создан: 2 мая 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вернуть молодость зоне вокруг глаз и улучшить зрение сложнее всего, так как это требует глубокой проработки костных структур, мышц и кровообращения. Автор делится собственным опытом избавления от астигматизма и возрастных изменений, таких как мешки под глазами и нависшее веко.

В основе материала лежат остеопатические и массажные техники, направленные на снятие мышечных зажимов в области шеи, лба и переносицы. Особое внимание уделяется активизации блуждающего нерва для улучшения иннервации тканей и коррекции эстетических проблем: от «гусиных лапок» до асимметрии бровей. Обучение подходит тем, кто хочет комплексно поработать с зоной вокруг глаз, снять сухость и укрепить круговую мышцу, не прибегая к радикальным вмешательствам.

Другие материалы автора

Чудо Мяч. МФР и массажные техники с мячом Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
5.0

Чудо Мяч. МФР и массажные техники с мячом

Наталья Андерсон
Э
Можно купить
1 044 ₽ 2 900 ₽ −64%

Эффективный самомассаж 'Релакс лица'

Наталья Андерсон
Менопауза и климакс без симптомов и гормонов Можно купить
98 ₽ 1 250 ₽ −92%

Менопауза и климакс без симптомов и гормонов

Наталья Андерсон
5,0 · 1 отзыв
H
helenushka
11 июня 2021 г.
Достоинства

Техники реально работают, результат заметен на практике (эффект лимфомассажа: шея удлинилась, ушел второй подбородок, расслабились мышцы шеи и глаз). Упражнения простые, доступные и не требуют сложного инвентаря.

Недостатки

Не всегда хорошо видна техника выполнения, не хватает наглядных фотографий с комментариями или текстового описания. Отсутствует чек-лист для организации занятий.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Тейпирую легко лицо. Базовый уровень. Версия 2.0 Можно купить
158 ₽ 1 999 ₽ −92%
5.0

Тейпирую легко лицо. Базовый уровень. Версия 2.0

taping_school
Б
Можно купить
90 ₽ 1 500 ₽ −94%

Блефаропластический самомассаж

Анна Ахметшина
Как привести лицо в порядок после карантина Можно купить
286 ₽

Как привести лицо в порядок после карантина

Елена Романова
Самомассаж лица или как остановить старение кожи 2 Можно купить
110 ₽

Самомассаж лица или как остановить старение кожи 2

Юрий Чернолецкий