Здесь не Сахар

Отказ от рафинированного сахара и мучных изделий за 28 дней — без жестких ограничений и борьбы с собой. Программа перестраивает пищевые привычки через работу с психологическими привязками, физиологией и принципами натурального питания. Вы разберетесь, как именно работают механизмы зависимости, и получите практические инструменты, чтобы перестать употреблять «замаскированный» сахар и рафинированные продукты. В основе — натуропатический подход, исключающий догмы в пользу баланса, рациональности и умеренности.