Складчина Каталог
Мои курсы

8-недельный план снижения веса

3,7/5 ·
Создан: 10 января 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Средний результат от применения методики составляет минус 5–6 кг за месяц. Тренинг предлагает 8-недельный план снижения веса в домашних условиях, ориентированный на отказ от изнурительных диет и голодания.

В основе программы — формула контроля веса, которую можно применять самостоятельно. Автор исключает теоретическую «воду», фокусируясь на конкретных действиях, необходимых для изменения рациона и образа жизни для достижения стабильного результата.

Автор
Максим Красовский
Навыки
Снижение веса
3,7 · 3 отзыва
А
Анжелика
2 марта 2014 г.
Достоинства

Курс понравился, информация хорошо изложена. Удобно, что материал разбит по неделям, а сама программа обучения комфортна в использовании.

Недостатки

Поле для жалоб осталось невостребованным

J
JounesLou
20 февраля 2014 г.
Достоинства

Быстро, четко.

Недостатки

Всё понравилось. Минусы — в другом отзыве

A
Amendо
28 января 2014 г.
Достоинства

Автор не обнаружил плюсов

Недостатки

Курс — это завуалированная реклама продукции компании «Гербалайф». Автор подает банальные советы (правильное питание, физические нагрузки, вода) как секретную информацию, а результаты похудения не подтверждаются визуально.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ш
Можно купить
80 ₽ 3 700 ₽ −98%
4.6

Школа правильного питания

Зина Руденко
Боли в животе — ваш тревожный сигнал о 10000 болезней Можно купить
86 ₽ 1 950 ₽ −96%

Боли в животе — ваш тревожный сигнал о 10000 болезней

Елена Куча
30 дней сбалансированного питания для твоей фигуры Можно купить
248 ₽ 1 075 ₽ −77%
5.0

30 дней сбалансированного питания для твоей фигуры

100sv
Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут Можно купить
86 ₽ 1 990 ₽ −96%
4.0

Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут

Дарья Черненко
П
Можно купить
80 ₽

ПП меню, функциональное питание

Дарья Сигаль