Вы научитесь превращать обычный сон в управляемое пространство, где эффективность любых медитативных практик возрастает многократно. Материал объясняет природу состояния Турья — пограничного момента между сном и бодрствованием, который в тибетской традиции Бон считается ключом к осознанности и достижению просветления.
Внутри разбираются:
Курс ориентирован на тех, кто интересуется восточными практиками и хочет использовать время сна как дополнительный ресурс для саморазвития и освобождения сознания.
Курс — настоящее сокровище, содержит уникальную информацию по практике «вращения света» и осознанным сновидениям, которой больше нигде нет. Автор — настоящий практик с опытом тибетских ретритов. Уже после первой недели практик заметны значительные сдвиги и необычные изменения в снах.
Без минусов — как без облаков в ясный день