Все начинается с кишечника

Микробиом кишечника напрямую влияет на иммунитет, уровень сахара в крови и общее самочувствие — вебинар объясняет, как наладить работу этой системы через питание и коррекцию образа жизни. Внутри разбираются механизмы формирования микробиоты, её реакция на прием лекарств, а также влияние бактерий на состояние организма при диабете и беременности. Автор опирается на актуальные научные исследования и собственный практический опыт в диетологии и нутрициологии. По итогам вы получите базу знаний для самостоятельного оздоровления организма через изменение рациона и понимание работы собственной микрофлоры.