Восстановление паттерна шага

Боль в пояснице, коленях и тазобедренных суставах часто является следствием некорректного паттерна шага, который закрепляется в нервной системе. Этот курс предлагает методику моторного переобучения, позволяющую изменить механику движения и устранить первопричину хронических болей без использования медикаментозного снятия симптомов. Вы разберетесь, почему популярные рекомендации вроде 10 000 шагов в день при нарушенной биомеханике могут только навредить здоровью. Программа направлена на перестройку работы нервной системы, что позволяет телу двигаться физиологично и безопасно. В результате вы освоите техники самовосстановления суставов и стоп, которые можно применять как для личной практики, так и в работе с клиентами.