Неудачи в делах, сложности в отношениях и недостигнутые цели часто являются лишь следствием одной корневой проблемы — заниженной самооценки. Тренинг помогает проработать подсознательные установки, из-за которых вы запрещаете себе иметь желаемое, и перейти к этапу осознанного принятия собственной ценности. В процессе работы разбираются механизмы влияния самовосприятия на качество жизни и практические способы обучения навыку любви к себе. В результате вы научитесь снимать внутренние ограничения и начнете достигать большего, перестав считать себя недостойным успеха.
Полезный тренинг, автор дал много упражнений и фишек для повышения самооценки, которые пригодятся даже тем, у кого с ней все в порядке.
В материале много предложений не по теме, курс можно было бы сократить.
Евгения — умный и талантливый психолог с хорошей дикцией и приятным голосом. Курс имеет понятную структуру, вся информация подается по делу, без лишней «воды».
Минусы решили отдохнуть от этого курса
Тренинг неплохой, есть смысл его проходить. Содержит много полезных упражнений, требующих длительного выполнения.
Слащавый, неуверенный и многословный стиль речи автора, много лишних слов, из-за чего сложно воспринимать материал. Автор не производит впечатления уверенного в себе человека. Излишний акцент на самокопании.