Личностные адаптации в трансактном анализе

Каждый человек обладает специфическим набором поведенческих паттернов — личностных адаптаций, которые определяют, как мы взаимодействуем с миром и реагируем на стресс. Понимание этих механизмов позволяет диагностировать привычные способы защиты и выстраивать более эффективные стратегии работы с клиентами или самим собой. Разбор каждой адаптации включает в себя анализ психологических защит, причин формирования, способов диагностики и конкретные алгоритмы работы, которые позволяют отличить особенности характера от клинических расстройств личности.