Утренний и вечерний самомассаж на каждый день

Восстановите силы и ускорьте реабилитацию после перенесенных заболеваний или операций с помощью простых приемов ежедневного самомассажа. Методика базируется на техниках древних медицинских систем Китая и Индии, направленных на активизацию природных ресурсов организма и улучшение циркуляции жизненной энергии. Программа разработана для людей с любым уровнем физической подготовки — техники безопасны, занимают минимум времени и не требуют специального оборудования или посторонней помощи.