Усилить эффективность медитаций

Вы уже практикуете медитацию, но хотите углубить состояния и закрепить полученные результаты надолго? Эта аудиопрограмма помогает освоить разные способы входа в медитативный транс, чтобы найти наиболее эффективный метод погружения именно для вас.

Программа работает как практическое руководство для развития гибкости в практике. Вы научитесь переходить в медитативные состояния быстрее и глубже, что позволит сделать положительные изменения от занятий устойчивыми и долгосрочными. Материал подходит как опытным практикам, так и тем, кто только начинает знакомство с медитацией и хочет подготовить себя к более сложным сессиям.