Уроки танца живота

5,0/5 ·
Создан: 20 октября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Танец живота позволяет не только освоить технику восточного танца, но и скорректировать фигуру, развив мягкую женственную пластику движений. Материал подходит тем, кто хочет заниматься в удобном темпе без посещения танцевальных студий. Программа включает базовые элементы восточных танцев, работу над укреплением мышц пресса и развитие координации, что в комплексе помогает улучшить тонус тела и освоить искусство обольстительного танца.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
Э
Элен155
9 ноября 2015 г.
Достоинства

Материал супер! Занимаюсь с удовольствием.

Недостатки

Минусы? Ошибка 404 — не найдены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Б
Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%

Бег для похудения. Программа тренировок для мужчин «Марафонец»

Сергей Сивец
Цигун для похудения Можно купить
80 ₽ 1 875 ₽ −96%
4.6

Цигун для похудения

Неоглори
С
Можно купить
88 ₽ 499 ₽ −82%
4.6

Стратегия и тактика: как быстро похудеть

П
Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Правильный метаболизм: ускоряем обмен веществ

Мария
12 пошаговых техник мудрой женщины Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
3.0

12 пошаговых техник мудрой женщины

Мила Левчук