Складчина Каталог
Мои курсы

Умница-красавица

0/5 ·
Создан: 4 марта 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система питания, направленная на поддержание молодости, стройности и энергии через приготовление блюд по принципам anti-age. Программа фокусируется на создании здоровых альтернатив привычной еде, включая безглютеновую выпечку, низкокалорийные соусы и сбалансированные салаты. В состав материалов входят пошаговые мастер-классы, гайд по сезонному рациону и набор из 30 базовых рецептов с расчетом КБЖУ для коррекции веса и улучшения качества питания.

Автор
Сергей Леонов ЗОЖигай
Профессии
ПоварКулинар
Навыки
Приготовление блюдКулинарные техники
Проблемы
Скучная готовка

Другие материалы автора

Твой лучший праздник: Соблазн императрицы и Праздники-проказники Можно купить
866 ₽ 9 900 ₽ −91%
5.0

Твой лучший праздник: Соблазн императрицы и Праздники-проказники

Сергей Леонов
30 рецептов для красоты и молодости Можно купить
96 ₽ 990 ₽ −90%

30 рецептов для красоты и молодости

Сергей Леонов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%

Время есть: как режим питания влияет на ваше здоровье

Андрей Беловешкин
Г
Можно купить
394 ₽ 8 425 ₽ −95%

Гастро-группа «Желудок»

Сергей Вялов
Хроническая усталость и лишний вес Можно купить
140 ₽ 2 600 ₽ −95%
5.0

Хроническая усталость и лишний вес

Юлия Крушанова
Сборник рецептов из проростков Можно купить
100 ₽ 1 500 ₽ −93%

Сборник рецептов из проростков

Ольга Зингер