Почему полный курс стоит всего 126 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Твой путь к стройности и молодости. Месяц 9» — Светлана Рахманова | Отзывы

Name: Твой путь к стройности и молодости. Месяц 9
Price: 126 RUB
Availability: InStock

Девятый месяц программы, нацеленной на достижение стабильной стройности, физической гибкости и поддержание высокого уровня энергии через осознанную работу с телом. Участники продолжают двигаться по системе, разделенной на три 10-дневных модуля.

Внутри каждого модуля:

Комплексные тренировки: работа с фитнес-резинками, планки и упражнения в стиле пилатес длительностью от 23 до 43 минут.
Информационный блок: разбор физиологических аспектов здоровья, включая вопросы метаболического плато, влияния питания на когнитивные функции мозга и коррекцию циркадных ритмов.
Питание: готовые примеры рецептов (от мясного хлеба до овощных салатов), которые помогают закрепить привычки здорового рациона без жестких ограничений.

Курс подходит женщинам, которые ищут способ поддерживать тонус и свежий внешний вид без интенсивных спортивных нагрузок, опираясь на методику личного опыта автора.

Автор

Светлана Рахманова