Тверк

Раскройте свою пластичность и обретите уверенность через технику тверка. Курс направлен на проработку базовых движений и шейков, помогая снять мышечное напряжение и эмоциональные зажимы.

Внутри программы — пошаговое освоение трясок в разных позициях: от положения стоя до работы в партере. Вы научитесь правильно готовить тело к нагрузкам, работать с осанкой и объединять разрозненные элементы в полноценные танцевальные комбинации. Материал подходит для новичков, которые хотят освоить технику с нуля и научиться выражать себя в танце.