Только спокойствие. Марафон

0/5 ·
Создан: 12 октября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное чтение новостей создает иллюзию контроля, но на деле лишь погружает в состояние паники и парализует способность принимать взвешенные решения. Трехнедельный марафон позволяет выйти из этого цикла, возвращая навык трезвого мышления и самоконтроля.

Внутри программы — авторские методики Андрея Курпатова для борьбы с хроническим стрессом, паническими атаками и тревожными состояниями. Вы научитесь разделять реальные угрозы и патологические страхи, а также освоите техники осознанности для сохранения продуктивности в периоды нестабильности. Материал будет полезен тем, кто из-за информационного шума и тревоги перестал полноценно работать и чувствует потерю контроля над своей жизнью. Результатом станет способность принимать рациональные решения, защищающие ваш доход и психологическую стабильность.

Другие материалы автора

Информационная псевдодебильность. Вызовы времени Можно купить
120 ₽ 300 ₽ −60%

Информационная псевдодебильность. Вызовы времени

Андрей Курпатов
Ф
Можно купить
182 ₽ 20 000 ₽ −99%
4.3

Факт-карты. Эффективный инструмент мышления

Андрей Курпатов
К
Можно купить
130 ₽ 300 ₽ −57%

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!

Андрей Курпатов
С
Можно купить
524 ₽ 19 900 ₽ −97%

Самоанализ. Глубинная психология

Андрей Курпатов
М
Можно купить
406 ₽ 10 900 ₽ −96%

Мастер мышления. Модуль 1. Вся суть когнитивных искажений

Андрей Курпатов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Изменить свой сценарий Можно купить
80 ₽ 4 000 ₽ −98%
4.6

Изменить свой сценарий

Борис Литвак
А
Можно купить
80 ₽ 410 ₽ −80%

Аудиокурс "Как побороть свой страх и фобии"

И
Можно купить
152 ₽ 1 000 ₽ −85%
4.0

Исцеление 5-ти детских травм

Зина Шамоян
Рабочие тетради для подростков: Расправь крылья + Осознанное внимание Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Рабочие тетради для подростков: Расправь крылья + Осознанное внимание

Александр Паламарчук
П
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Принцип зеркальности мира. Все начинается с отношений

Елена Реунова
Neuro-Wave 2.0 Можно купить
144 ₽ 3 000 ₽ −95%
3.0

Neuro-Wave 2.0

Ast Nova
E
Можно купить
386 ₽ 10 000 ₽ −96%
5.0

EMDR-терапия в работе с ПТСР, диссоциативными расстройствами, ОКР и депрессией. Модуль 1

В.А. Доморацкий
Л
Можно купить
530 ₽ 1 000 ₽ −47%

Любовь со знаком плюс: учимся выстраивать гармоничные отношения

Михаил Лабковский
Нейровзрыв 53. Открытие своего подсознания Можно купить
108 ₽ 1 920 ₽ −94%

Нейровзрыв 53. Открытие своего подсознания

Neuro-Wave