Сухие дни

Практика «сухих дней» предлагает пересмотреть базовые ограничения человеческого организма, используя автономность тела как инструмент для расширения сознания. Это не программа по голоданию, а способ выйти из режима автопилота и изменить привычные установки о физических потребностях. Внутри разбираются методы взаимодействия со своим состоянием, уровнем энергии и мышлением. Вы научитесь отслеживать степень «загрязнения» системы, настраивать чувствительность организма и выявлять зависимость от внешних правил, что в конечном итоге должно привести к новым ориентирам восприятия радости и реальности.