Создаем крепкую самооценку и крепкое самообладание

Две лекции помогут вернуть внутренний стержень, восстановить эмоциональную стойкость и обрести состояние уверенности в сложных ситуациях. Материал сфокусирован на конкретных методах укрепления самооценки и самообладания, что позволяет более эффективно справляться с текущими задачами. В комплект входит запись встреч и транскрибация, позволяющая быстро находить нужную информацию в текстовом виде без необходимости пересматривать видео.