Курсы автора Анастасия Колендо-Смирнова

+ Материал краткий и доступный. Метод эффективный, уже успешно опробован на себе и на клиенте. Удалось проработать глубокое убеждение, связанное с питанием, которое не решалось даже с психологом.

+ Отличный курс, проходит на одном дыхании. Материал емкий и структурный, отличный инструмент в копилку.

+ Отличный автор и курс. Метод КОТ — один из лучших в краткосрочной терапии, особенно в работе с детьми. Курс краткий, минимум теории, максимально подробный и без воды. Автор подробно объясняет работу с разными запросами: убеждениями, страхами, тревогами и проблемами в общении. Отдельный раздел посвящен работе с парами. Метод очень практичный, показывает устойчивые результаты как в работе с клиентами, так и при самопомощи.

+ Краткий и эффективный авторский курс. Представлен интересный метод, обещающий работу с глубокими убеждениями. Автор обоснованно указывает на ограничения КПТ в работе с убеждениями, что перекликается с личным опытом автора отзыва в консультировании. Метод ценен для профессиональной копилки консультанта.

+ Материал для психологов самый рабочий.

+ Перед практическими техниками есть объясняюще-поясняющие вебинары — они проходят живо и по делу. Голос автора спокойный и умиротворяющий. Курс познавательный, в процессе прослушивания приходят полезные мысли по поводу профессиональной деятельности.

− Техники слушать тяжеловато, голос автора слишком сильно усыпляет. Не указаны авторы техник, хотя хотелось бы изучить первоисточники. Подача кажется нудноватой, тексты техник требуют доработки для большей энергичности. В технике «Лес» не до конца понятен алгоритм действий, если клиент не идет на контакт при работе со страхами.

+ Комплект включает в себя не только ежедневные настрои, но и полноценную игру, а также технику ТЭС. Есть карточки и инструкция по работе с материалами в комплексе. Выглядит интересно, материалы удобно структурированы.

− Чтобы получить результат от техники ТЭС, нужно время и регулярное применение, а не просто ознакомление с теорией.

+ Возможно, временный эффект снижения веса достигается за счет того, что во время занятий человек отвлекается от еды.

− Короткие ежедневные настройки (по 32 минуты), голос диктора во время медитаций не расслабляет. Методика основана на сомнительном способе воспоминания детских травм через созерцание динамических картинок. Кажется, что курс рассчитан только на очень внушаемых людей.