Состояние потока. Зона максимальной производительности

Двадцатиминутный аудиофокус, разработанный для входа в состояние потока и повышения когнитивной продуктивности. В основе лежит использование аудиочастот, подобранных для активации концентрации и глубокой вовлеченности в любую рабочую задачу. Материал базируется на психологической концепции Михая Чиксентмихайи о потоковом состоянии, помогая быстрее переключаться на работу и достигать состояния, при котором деятельность выполняется без ощущения усилий.